以吸頂燈來說，一般都是作為空間中的主燈，負責大部分的照明需求，所以就得挑選足以照亮整個空間的吸頂燈。 而吸頂燈一堆規格，多少多少流明什麼什麼瓦數，到底該怎麼選？ 其實不用想太複雜，先從空間坪數下手就對了。 以一般天花板高度約在 2.8~3.6 公尺，每坪差不多需要 800~1000 流明，這樣才能提供足夠的亮度。 如果今天我客廳 6 坪，需要6000 流明，以我們家的吸頂燈發光效率 115 流明/瓦來說，大概要 53 瓦以上。 然而每個空間的天花板距離不同，每個人對亮度的感受也不同，如果怕亮度不夠可以把瓦數往上抓，並選擇有調光功能的吸頂燈，這樣即使太亮也能調低亮度，符合生活需求。 以下是坪數對應我們家吸頂燈的對照圖： 延伸閱讀：居家裝潢燈具瓦數怎麼選 2. 使用情境
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2024年龍年，值年的是李誠大將軍。 相傳當太歲運行到某個生肖位置時，屬該生肖及其相對生肖者就會「犯太歲」（如龍年，太歲本命沖屬龍者，對沖屬狗者）。 習俗認為，沖、犯太歲的人，會影響個人整體運勢，容易招惹煩惱、惹官司是非、較易生病、犯小人、事業運與財運衰退。 正所謂「太歲當頭座，無喜必有禍。 」、「太歲出現來，無病也破財」。
但是很多民間説法並不一致，有人主張南北向擺放牀、有主張頭朝東睡眠，有人主張頭朝西睡眠。事實怎樣，今天文章給大家分析一下睡眠朝向問題。 延伸閱讀… 卧室牀頭朝哪個方向好？ 房子是坐北向南，牀位如何擺放？
韓劇《Oasis綠洲》是一部2023播出的韓國時代愛情劇，由韓熙執導，演員為張東潤、薛仁雅、秋英宇，劇情講述在1980年代，斗學與哲雄是全羅南道的高中生，各自懷抱著夢想努力生活，但原本是感情親近的他們，卻在遇見從首爾轉學來的定辰之後發生轉變，從好友變成情敵，並因為一場突如其來的意外悲劇，讓三人的命運從此變調，走上一條艱困坎坷的青春道路。 文章目錄 以8.90年代為背景的狗血虐心劇 Oasis綠洲 評價看點 Oasis綠洲 故事概要 Oasis綠洲 分集劇情與結局 Oasis綠洲 演員角色介紹 Oasis綠洲 線上看 Oasis綠洲 YouTube預告片 Oasis綠洲 評價分數 韓劇推薦片單 Oasis綠洲 韓劇簡介 以8.90年代為背景的狗血虐心劇
01 卦辞 《鼎》：元吉，亨。 【译文】《鼎卦》象征制鼎器而明新制：大吉祥而亨通。 易朴解读： 《彖传》说：《鼎》卦是养人的烹饪器具的形象，架起木头升起火烹饪食物。 圣人煮食物祭祀上帝，用最丰盛的食物奉养贤人。 君主谦逊而耳聪目明，以性情柔顺的美德前进上升，高居中正而又与阳刚贤者相应合，所以大亨通。 《象传》说：木上有火，这就是《鼎》卦的象征。 君子取法《鼎》卦端正职位，完成使命。 02 爻辞 初六，鼎颠趾，利出否；得妾以其子，无咎。 易朴选择：建立新政过程中，不可避免发生一些波折，然塞翁失马，贵贱喜忧在满足一定条件下，会向相反面转化，从长远来看这些波折或许反而有利，因此不用太过在意。 九二，鼎有实；我仇有疾，不我能即，吉。 （卦主）
还是 2022 年发表的研究发现， 经常跟孩子睡在一起的人普遍会觉得更容易失眠，更加没有精神，而且也更容易出现呼吸暂停综合征 （一种在睡眠期间出现呼吸暂停、呼吸减弱的病症）。 所以如果有条件的话，还是建议跟孩子分床睡。 当然了，除了孩子，如果有一个睡觉太"不老实"的另一半，那也可以考虑分床睡。 研究发现，虽然正常的睡觉翻身、动腿动胳膊不会影响睡眠质量，但如果伴侣打呼噜太响、翻来覆去动个不停、不停"抢占"床上空间，这样的行为是会明显影响另一半睡眠质量的 [3]。 图片来源：SOOGIF 跟稳定的伴侣一起睡 容易获得更好的睡眠质量 和另一半睡觉，在睡前免不了会发生一些"入睡前活动"，比如性行为。 那在睡前进行这些活动不会影响睡眠质量吗？
看懂了，这三个字，也算是告白吧，比如，你说，你看懂了生活，那么生活如何待你，你无所谓了。 某一天，你对那些伤害你，甚至污蔑你的，不尊重你人说，你看懂了，那么他们后面的种种行为，对你来说，也就无所谓了。
樓梯間吸頂燈
